• 打羽毛球能减肥(羽毛球是不是有氧运动?可以减肥吗?新手应该怎样操作才正

    羽毛球是有氧运动。所有球类运动都是有氧运动。 坚持打羽毛球是可以减肥的。羽毛球的运动量非常大,体能消耗甚至超过了足球、篮球、网球等一些传统球类项目。 新手打羽毛球还...

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